【駐馬店廣視網訊】(記者 熊麗君 韓冰)新的一周,連續多日的晴朗天氣告一段落。據市氣象臺預計,本周我市降雨偏多,并伴有雨雪天氣,但沒有明顯的冷空氣影響,氣溫小幅下降。
昨日,和煦的陽光下,氣溫攀上14度,溫暖如春。今天我市中心城區被籠罩在霧霾中,空氣質量比較差,并伴有東北風2到3級,氣溫4到13度。20日天氣開始變臉,陰天有小雨,霧霾將被打壓,最高氣溫8℃,最低氣溫3度。
12月21日將迎來冬至,進入全年最寒冷的階段,也就是人們常說的“數九寒天”。但因我市受冷空氣勢力影響較弱,前期氣溫變化不大,冬至過后,我市氣溫小幅下降,局部有雨雪。
據市氣象臺臺長王靜介紹:“本周我市將有兩次降水天氣過程,時間分別在20至21日,有小雨;23日夜里至25日有中雨雪,氣溫也會有所下降。霧霾天氣會隨著降水天氣過程和伴隨著偏北風逐漸向南傳遞并消散。冬季霧霾天氣較多,加之冷空氣活動頻繁,氣溫起伏較大,市民朋友要注意防寒保暖,外出也要做好防護。”
再過兩天就是冬至了,而冬至是養生的大好時機。因為從冬季開始,生命活動開始由衰轉盛,由靜轉動。此時科學養生有助于保證旺盛的精力而防早衰,達到延年益壽的目的。冬至時節飲食宜多樣,谷、果、肉、蔬合理搭配,適當選用高鈣食品。
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