制圖：汪哲平
體育強國的基礎在于群眾體育。近年來，隨著全民健身國家戰略深入實施，全民健身公共服務體系不斷完善，許多群眾體育活動如火如荼地開展起來，廣大人民群眾通過多種多樣的運動方式強健體魄、調節心情。不過，也有一些讀者來信反映，在開展群眾體育活動的過程中，因缺乏專業指導，容易造成鍛煉不當、身體損傷的情況。同時，相對于群眾多層次、多樣化的體育健身需求，一些地方的配套服務及設施顯得不夠完備。
充實社會體育指導員隊伍，讓科學健身的理念影響更多人
“項目、方式選擇得當，體育鍛煉才能事半功倍，促進身心健康。如果不顧自身實際，盲目選擇運動項目和強度，則可能造成身體損傷。”湖北省武漢市讀者吳華康是一名長跑愛好者，曾多次參加馬拉松比賽。他表示，有些初學者急于求成、缺乏指導，在鍛煉時盲目提升運動強度，結果造成膝蓋損傷等問題。“群眾體育雖然不像競技體育那樣追求成績，但在講求科學訓練方法這一點上，要求并不低。”吳華康說。
到底什么樣的鍛煉方法是科學的？江蘇省淮安市讀者齊玉凌在來信中說：“隨著大家運動健身的熱情高漲，網上的體育健身資訊也越來越豐富，隨手一搜，就能找出大量教學視頻、文章。不過，這些信息往往良莠不齊，有些還相互矛盾。比如減肥，有的視頻說大體重的人不適合跳繩運動，會損傷膝關節，可有的又說跳繩是最好的減肥運動，大體重的人更應該多跳繩。到底聽誰的呢？”
還有讀者反映，有些“另類”的健身方式在一些群體中很流行，卻暗藏危險。陜西省咸陽市讀者李豪說：“有段時間，我父親和公園里一些老人喜歡所謂的‘吊頸健身’，僅靠兩根掛繩托起下巴，身體懸空，前后擺動，說是這樣可以起到牽引作用，緩解頸椎疾患。但我咨詢過醫生，醫生說頸椎牽引專業性很強，應當根據患者實際情況調整牽引角度和力度，盲目‘吊頸’反而可能加重頸椎負擔，引發其他疾病。”李豪說，老年人大多重視身體健康，但又不太注重甄別信息，在選擇健身方式時具有從眾心理，很可能被誤導。
生命在于運動，運動需要科學。許多讀者認為，在開展群眾體育活動的過程中，科學的指導不可或缺。社會體育指導員在群眾性體育活動中從事運動技能傳授、鍛煉指導和組織管理工作，是提供科學健身指導的重要力量。多年來，經過相關部門大力扶持，社會體育指導員隊伍不斷壯大，但也存在知曉度不高，發揮作用有限的問題。
來自河南省的徐珊就是一名社會體育指導員，她的日常工作是在當地的健身站點向周邊群眾傳授太極拳。徐珊表示，許多城市的社會體育指導員數量不少，但往往依托片區提供服務，輻射范圍有限，在社會上的知曉度并不高，這一崗位對年輕人的吸引力也比較有限。
國務院印發的《全民健身計劃（2021—2025年）》中明確提出，到2025年，每千人擁有社會體育指導員2.16名。《“十四五”體育發展規劃》中也提出，“深化社會體育指導員管理制度改革，充分發揮社會體育指導員在組織社區體育活動、指導科學健身等方面的作用”“組建科學健身指導巡講團，深入機關、企事業單位、學校、社會俱樂部以及群眾身邊進行科學健身指導”。
目前，已經有不少地方積極充實社會體育指導員隊伍，并對社會體育指導員進行體醫融合、健康養生等方面的培訓，讓他們在運動專業知識課程、社會體育指導員技術等級培訓等相關課程之外，學習科學的健身知識。
“建議在繼續加強社會體育指導員隊伍建設的同時，充分運用信息技術，建立體育健身知識庫，讓科學的體育指導服務觸達更多人。”徐珊認為，線下有可以咨詢的專業人士、線上有值得信賴的權威信息，群眾開展體育健身活動的安全性就更有保障。
建設更多樣的健身設施，開展更豐富的體育賽事，滿足群眾多元化需求
隨著全民健身國家戰略深入實施，人民群眾通過健身促進健康的熱情日益高漲，健身需求也呈現出多層次、多樣化的特點，這對健身場所、設施的建設，以及服務供給提出了更高的要求。
有些城市建設了大型體育公園，既有滿足中老年人群需求的健身步道、廣場，也有適合年輕人的球類場地，以及兒童活動設施，滿足多種人群健身需求。有些地方則著力建設小而精的社區體育公園，打造“10分鐘體育圈”。
不過有讀者提出，目前體育公園配備的設施多服務于傳統健身項目如快走、跑步、籃球、羽毛球、乒乓球等，一些新興體育項目愛好者并不容易就近找到合適的場地。于偉亮是西北某市一名冰雪運動愛好者，他表示，當地冰雪、攀巖等新興項目的相關場館設施較少，所能得到的指導、服務也比較少。“建設設施和提供服務也別忽視小項目，對特別小眾的體育項目，應當積極引導社會力量有序參與進來，充分滿足群眾的不同需求，適度扶持相關市場發展。”于偉亮說。
開展更加豐富的群眾性賽事活動，也是許多體育愛好者的心聲。天津市讀者徐先生認為，豐富且規范的群眾體育比賽可以實現“以賽促練”的效果，提升群眾參與全民健身的積極性。“通過參加群眾性賽事，我們可以檢測目前的鍛煉成果，繼續訓練、努力提升的動力也會更充足。”徐先生說。
記者調查發現，目前，群眾體育賽事類型尚不夠豐富，大型賽事項目多以馬拉松、自行車賽等為主，許多種類的體育項目還覆蓋不到。廣東省佛山市讀者宋一鳴平時喜歡游泳，他認為，抱著備戰賽事的心態全力訓練，對于業余愛好者而言，的確能夠起到明顯的促進作用。“建議有關部門多舉辦一些群眾喜歡的小型比賽，作為一種很好的補充。”宋一鳴說。
廣泛引入社會力量參與群眾體育，精準捕捉群眾需求，促進群眾體育進一步發展
近年來，從中央到地方都出臺了不少措施，提升全民健身公共服務水平，促進群眾體育進一步發展。
中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發的《關于構建更高水平的全民健身公共服務體系的意見》，便就讀者所關心的科學健身指導、賽事活動等問題提出明確的要求。如建立國家隊、省隊運動員進校園、進社區制度，現役國家隊、省隊運動員每年要在中小學校或社區開展一定時間的健身指導服務。賽事方面，提出公開全國綜合性運動會和單項體育賽事目錄及承接標準，引入社會資本參與承辦賽事。優化體育賽事使用道路、空域、水域、無線電等行政審批流程。
一些地方積極運用信息技術，滿足群眾的體育健身需求。比如“甘肅省公共體育服務平臺”支持在線體育培訓活動，滿足疫情防控常態化下的無接觸運動。江蘇省鎮江市的“體育大市口”平臺為市民提供線上找場訂場、體育消費券等服務。
中央財經大學體育經濟研究中心主任王裕雄認為，促進人民群眾更廣更深地參與體育健身是一個系統工程，涉及經濟社會的方方面面，需要各種要素、各方力量形成合力、綜合施治方能實現目標。不少讀者也在來信中表示，發展群眾體育，不只是政府相關部門的事，也應廣泛引入社會力量參與。在國務院新聞辦3月30日舉行的新聞發布會上，國家體育總局相關負責人表示，將著力推動全民健身公共服務供給多元化。構建參與主體多元化、供給內容多元化、供給模式多元化的格局。在參與主體上，推動形成黨委領導、政府主導、部門協同、社會力量參與的工作合力。
在這方面，不少地方已經進行了積極探索，并取得顯著成效。比如浙江省溫州市，自開展社會力量辦體育改革試點以來，人均體育場地面積增長了28.7%，體育社團活動數增長了70%。
“引入企業、行業協會等社會力量參與群眾體育，有利于更精準地對接市場、基層的需求，讓各項工作更貼合百姓心意。”福建省龍巖市讀者鄭建軍說，相比于競技體育，群眾體育有比較強的自發性，會不斷萌生新的需求，因此，充分調動社會力量積極性，精準捕捉群眾需求的變化至關重要。
《 人民日報 》（ 2022年04月25日 10 版）
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